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कॉमेडी एक्टर कैसे बने Comedy Actor बनने के लिए Tips कॉमेडियन यानि हँसाने वाली एक्टिंग करने वाले एक्टर को जब आप सिनेमा के पर्दे पर देखते हैं तो आप हंसने की मुद्रा में आ जाते हैं। किसी को हंसाना बहुत मुश्किल काम है। कुछ एक्टर इतने मझे हुए होते हैं कि उनकी हाव भाव में भी दर्शक को हंसी आ जाती है। सर चार्ल्स स्पेन्सर चैप्लिन इस कारण से भी बहुत फेमस हुए थे। हास्य-एक्टर यानि कॉमेडियन बनना आसान नहीं है। हिन्दी फिल्मों के जानेमाने हास्य अभिनेताओं  जैसे जानीवॉकर, जगदीप, असरानी इनकी बेजोड़ एक्टिंग पूरे फिल्मों में बेहद प्रभावशाली रहती थी। ऐसे कई मजेदार एक्टिंग और सिनेमा जगत के कई पहलूओं पर जानकारी देने के लिए हम लेकर आए हैं, जाने-माने एक्टर और लेखक ’आशीष कांत पांडेय’ जी को, जो आपको एक्टिंग व सिनेमा जगत से संबंधित खास जानकारी से रूबरू करवाएंगे, आज से लेख की एक सीरीज शुरू करने जा रहे हैं, इस कड़ी में पहला लेख हास्य एक्टिंग पर आधारित है, यानि एक अच्छा कॉमेडियन कैसे बने- Comedy Actor (resonators)  जीवन में खुश रहना है तो हँसना भी जरूरी है। लेकिन  टेंशन भरे इस दुनिया में हमारे चेहरे से ह

Amazon पर इस होली शॉपिंग के कुछ बेहतरीन और अट्रेक्टिव डिजायन अमेजॉन पर है। आप अपने को खास लुक दे सकती  हैं तो अमेजॉन सही कीमत पर ये प्रोडक्ट आपको बेहतरीन शॉपिंग एक्सपिरियन्स देता है। सेमी स्ट्रेचेड अनाकरकली परिधान आज भी बेहतर फैशन में है।   Amazon  पर  गाउन स्टाइल के लिए इसे जरूर ट्राई करें, नए  डिजाइन को  इस होली पर, आप पर बहुत सुंदर दिखेगा। कीमत के हिसाब से भी बेहतरीन है ये प्रोडक्ट। ब्लू टेक्सचर पर खूबसूरत डिजाइन इस अनारकली सूट को खास आपके लिए बनाता है। होली और शादी के सीजन के लिए परफैक्ट ड्रेस Amazon पर  होली त्योहार के इस सीजन पर ये लहंगा चोली खास नक्काशीदार अंदाज लाया है। बेहद पॉपुलर इस डिजाइन में कई कलर उपलब्ध है। ग्रीन कलर Taffeta Silk , Choli - Benglory Silk, Dupatta - Net में परफैक्ट ​वियर इस होली में आपके लिए है।  मल्टी कलर चंदेरी कॉटन साड़ी होली में खास लुक के लिए Amazon  पर,  साड़ी भारतीय त्योहारों में पहने जाने वाली सबसे खास कल्चलर ड्रेस है। इस बार अमेजॉन से मैं आपके लिए ये रिव्यू लेकर आया हूं। कॉटन फे​ब्रिक में पिंक और ब्लू का पैटर्न आपके लिए खास अट

Summer 2020 fashion style वसंत फिर उसके बाद वैलेंटाइन डे यानी कि इस फरवरी के बाद से ही एक लंबा समय गर्मियों का चलने वाला है, न्यू ट्रेन्ड का न्यू फैशन स्टाइल आपके हाथों से फिसल ना जाए तो हम लेकर आए हैं दोस्तों आज के लिए कर्मियों के नए फैशन और स्टाइल जो कि इस गर्मी में धूम मचाने वाला है और जब आप उसे पहल करेंगे तो सब कहेंगे वाह वाह और फेसबुक पर फोटो डालेंगे तो उम्मीद से ज्यादा लाइक मिलेंगे, बताना ना भूलना दोस्तों! गर्मियों के फैशन कपड़े चुनते समय दो बातों का ध्यान रखें। कपड़े ऐसे हो जो तन पर गर्माहट ना दें बल्कि ठंडा ठंडा लगे इसलिए कॉटन के कपड़ों की क्वालिटी को ध्यान में रखें। कलर कॉन्बिनेशन ऐसा होना चाहिए कि ना तो डल होना बहुत ही ब्राइट। मॉल में जब कपड़े ट्रायल रूम में पहनने के लिए जाए तो एक बात का ध्यान रखें कि वहां ऐसी चलता है इसलिए वह कपड़ा आपको ठंडा रख रहा है। लेकिन नॉर्मल मौसम में उस कपड़े का रिस्पांस कैसा होगा यह सोच समझ लें, कपड़े में सिंथेटिक की मात्रा ज्यादा हुई तो गर्मी में पहनते समय आपको गर्मी लगेगी और उलझन महसूस होगी और असहज लगेंगे ,इन बातों पर गौर करें और कपड़े की क्वालि

दोस्ती को प्यार में कैसे बदले प्रेम दो जीवों को मिलाता है। लड़का और लड़की के बीच में दोस्ती है, लेकिन ये प्यार में बदल जाए फिर शादी के रिश्ते में ढल जाए। ये ख्वाब एक तरफा होता है। लेकिन हम आपको कुछ बेहतरीन टीप्स देने जा रहे हैं, जिसे आप अपनाकर अपने दोस्त का प्यार पा सकते हैं। वे आपको प्यार करने लगेगा। अगर आप अपने दोस्त का मजाक बनाते हैं तो छोड़ दें, यानी मजाक बनाना। आपको को डर लगता है कि आप प्यार का इजहार कर दिया तो हो सकता है कि आपको अपनी दोस्ती भी खोनी पड़े। इस कारण से आप अपने दोस्त को पसंद तो करत हैं पर मन में पल रहे प्यार के बारे में भी नहीं कह पाते हैं। आपने कई फिल्मों में ऐसे कई सीन देखा होगा। पहले समझ ले कि आप अपने दोस्त से प्यार करते हैं कि नहीं। अगर आपके  अंदर उसके प्रति प्यार पनप चुका है तो उसे जल्दबाजी में न कहें बल्कि आप धीरे—धीरे इस बात का एहसास दिलाएं कि आप उससे प्यार करते हैं। चलिए मैं आपकी हेल्प करता हूं तो आइए ले चलते हैं प्यार की दुनिया में— शादी करने से पहले सवाल जरूर पूछें टिप्स नंबर एक इमोशनल अत्याचार नहीं बल्कि दोस्त के इमोशन को समझें और

 40 की उम्र में प्यार क्यों? अक्सर देखा गया है कि मन में और समय से पहले प्यार जैसी ख्वाहिशें रह जाती है। 40 के आते-आते लोगों में प्रेम का एहसास  होता है।  ये एक समस्या नहीं बल्कि लगाओ और खिंचाव ही है। इंसान जैसे -जैसे तरक्की पसंद होता जा रहा, वैसे- वैसे नए तरीके से जीवन जीने के लिए आगे बढ़ रहा है।  साइकोलॉजिस्ट इसे एक तरह का आकर्षण मानते हैं। इस उम्र में मानसिक प्रेम अधिक होता है। आज हम इसी टॉपिक पर आपसे रूबरू होने जा रहें। कहानी एक ऐसे इंसान की है सुनिए-जो पारिवारिक जिम्मेदारियों के बोझ में 14-15 साल की उम्र से कमाना शुरु कर दिया। जब तक दुनियादारी उसने सीख ली थी लेकिन अभी भी उसका दिल बच्चे की तरह ही था। मां को बहू के सुख के खातिर उसकी कम उम्र में शादी करा दी गई। पढ़ा-लिखा न होना और कम उम्र में उसका विवाह हो जाना। उसके लिए सामाजिक बंधन था। अब  जीवन में पैसा कमाना ही लक्ष्य रह गया। अब उसके जीवन में पैसा तो था लेकिन वैवाहिक जीवन एकतरफा प्यार और तनाव में भरा था। इस तरह समय के साथ घर की जिम्मेदारियों में आदमी को घोड़ा बना दीया। मां तो बहू को पाकर खुश थी लेकिन बेटे ने अपनी खुशी नशे

क्या है पावर नैप फ्रेश रहना है तो पावर नैप लीजिए पावर नैप के फायदे What is power nap Take a power nap if you want to stay fresh Benefits of power nap ऑफिस में काम करने के दौरान झपकी लेने को भले ही काम के प्रति लापरवाही से जोड़कर देखा जाए लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है। इससे आपकी वर्किंग पावर पर पॉजिटिव इफेक्ट पड़ता है। ऑफिस में कुछ देर की झपकी लंबे समय तक काम करने के कारण होने वाली शारीरिक और मानसिक थकान को दूर कर देती है। इसका व्यक्ति की याददाश्त, सोचने, समझने की शक्ति और वर्किंग पावर पर काफी अच्छा प्रभाव पड़ता है। छोटी सी झपकी कितने फायदेमंद है आओ जाने टेंशन फ्री लगातार काम के दबाव के चलते तनाव और परेशानी होना आम बात है इसका असर हमारे ब्रेन पर पड़ता है और हम थके थके से रहते हैं। अपनी पावर और एनर्जी को रिचार्ज करने के लिए झपकी लेना जरूरी हो जाता है। जब कभी आप टेंशन में या थके हुए फील करे तो बस अपनी टेबल पर सिर टिकाए और जरा सी देर के लिए एक झप्पकी ले लीजिए। जबकि आपको रखती है सजग अगर रात को आपकी नींद पूरी नहीं हुई तो जाहिर है ऑफिस में आपके काम पर इसका असर

'जुगाड़ रेसिपी' स्वाद और न्यूट्रीशन से भरा 'जुगाड़ू सूप' अगर आपके पास केवल सब्जियाँ हैं तो आप बेहतर सूप बनाकर आनंद ले सकते हैं। टिप्स- जब मैं इलाहाबाद में कमरा लेकर काम्पटीशन की तैयारी करता था, तो जुगाड़ू सूप बनाकर पी लेता था। जुगाड़ू सूप बनाने में समय भी कम लगता था और एग्जाम के समय अच्छा न्यूट्रिशन भी मिल जाता था। स्वादिष्ट इतना  कि मेरे दोस्त भी मेरी तारीफ करते थे और आज मेरी पत्नी। बच्चे इस सूप को पसंद करते हैं। आज भी मैं बनाता हूं। जुगाड़ू रेसिपी है तो उस समय में सब्जियाँ भी जुगाड़ से खरीदा करता था। इलाहाबाद के कटरा यानी इलाहाबाद विश्वविद्यालय आसपास की एक खासियत है कि वहाँ पर ठेले पर थोड़ी-थोड़ी सब्जियां कम दामों में मिल जाती थीं। आज से 10 साल पहले,  उस समय, मौसम के अनुसार ₹2 का टमाटर, ₹5 का शिमला मिर्च, ₹5 का पत्ता गोभी, जो अगले दिन भी चल जाता था, ₹5 का गाजर इत्यादि। सब्जियाँ सूप बनाने के लिए मैं ले लेता था। यकीन मानिए कि आप भी अगर सब्जी की दुकान में आज के हिसाब से थोड़ी थोड़ी 6-7 वैरायटी की सब्जियाँ लेंगे तो वह जरूर दे देगा। बस आप अपनी मजबूरी बताइ

https://www.newgyan.com/2019/11/bhaarateey-aajaadee-ke-gumanaam-naayak.html 19 नवंबर को 'इंटरनेशनल मेंस डे' यानी 'अंतर्राष्ट्रीय पुरुष दिवस' है। पुरुष होने के मायने आज हम जितने मार्डन हैं, उतने ही समझदार भी हैं। आज आधी आबादी यानी महिलाओं की स्वतंत्रता की बात तो होती है, लेकिन कहीं न कहीं, पुरुष की स्वतंत्रता की बात नहीं हो पाती है। पुरुषों की पीड़ा भी होती है और दुनिया के तमाम प्रगतिशील देश 'पुरुषदिवस' मना रहा है। भारत की स्थिति कुछ अलग ही है, क्योंकि यहां पर अभी भी शोषण व अत्याचार की स्थिति बनी हुई है। महिलाओं पर हो रहे यौन हिंसा के कारण, समाज का यह भयानक चेहरा उन कथित मानसिकता को उजागर कर रहा है। पुरुष होने के मायने पुरुष पिता के रूप में और पति के रूप में भारतीय परंपरा का निर्वाहन कर रहा है। आज ईमानदार पुरुषों की आवश्यकता है ताकि इस 'पुरुषदिवस' को हम सब सेलिब्रेट कर सकें। हर भारतीयों की नारी के प्रति संवेदना पुरुषत्व  की पहचान है।  पुरुष परिवार की एक ऐसी कड़ी है, जो परिवार को सही दिशा और दशा प्रदान करता है। आज का भारतीय पुरुष दकिय

बेटी बचाओ, पेड़ लगाओ: एक ऐसा गांव जहां बेटी पैदा होने पर लगाया जाता है पेड़ beti bachao paid lagao बिहार से होकर गुजरने वाले राष्ट्रीय राजमार्ग 31 पर नवगछिया से थोड़ा आगे चलेंगे तो पहुंचेंगे मदनपुर चौक। इस मदनपुर चौक से नीचे उतरकर तीनटंगा जाने वाले रास्ते पर करीब 4 किलोमीटर आगे बढ़ने पर एक साइन बोर्ड दिखाई देगा। इस पर लिखा है-"विश्वविख्यात आदर्श ग्राम धरहरा में आपका हार्दिक स्वागत है।" यह गांव विश्वविख्यात है या नहीं यह तो तय नहीं है लेकिन इतना जरूर है कि यह पिछले 3 साल से चर्चा में जरूर है। धरहरा गांव की एक खास परंपरा रही है। इस गांव में बेटियों के जन्म पर कम से कम 10 पेड़ लगाने की परंपरा है। बिहार का यह गांव सबको सीख देता है यह परंपरा कब शुरू हुई इसे लेकर भी कई मत हैं। धरहरा गांव बिहार के प्रमुख शहर भागलपुर से करीब 25 किलोमीटर दूर है। गांव की निवासी शंकर दयाल सिंह बताते हैं कि हमारे पुरखों के समय आस-पास के गांव में बेटियों के जन्म के समय उन्हें अक्सर मार दिया जाता था। इसकी एक बड़ी वजह दहेज का खर्च था। ऐसे में उनके गांव के पूर्वजों ने यह रास्ता निकाला की बेट

Tips बच्चों से मोबाइल की आदत कैसे छुड़ाएं Parenting 90 के दशक से तकनीकी बदलाव ने दुनिया को बदल दिया। घर-घर में केबल टीवी से जुड़े रहने के कारण बच्चे अधिकतर टीवी देखते रहते थे। आज भी टीवी देखने में हर भारतीय 4 घंटे प्रतिदिन समय बिताते हैं। 90 के दशक में भारतीय माता-पिता अपने बच्चे को अधिक टीवी देखने से मना करते थे।  उनकी आंखों पर पड़ने वाले दुष्प्रभाव की लेकर चिंता रहती थी।  आज हम बात करेंगे बच्चों में स्मार्टफोन की लत के बारे में। आज भारतीय माता-पिता और दुनिया के अन्य देशों के माता-पिता भी बच्चों के मोबाइल इस्तेमाल करने को लेकर चिंतित है। इस पूरे आर्टिकल में इन्हीं बिंदुओं पर चर्चा करेंगे। पहला नजरिया हमारा यह होगा कि मोबाइल का उपयोग बच्चों के लिए क्या जरूरी है? दूसरी दृष्टि यह डालेंगे कि आखिर बच्चों में मोबाइल फोन की बुरी लत को हम कैसे छुड़वा सकते हैं। ' इस तकनीकी युग में बिना मोबाइल के हम एक पल भी नहीं रह सकते हैं।'   ऊपर का वाक्य जितना सच है, उतना ही झूठ भी है। असल में हमने 24 घंटे, जब तक जागते हैं और सोने के समय में भी मोबाइल को अपनी आदत नहीं 'नशा

रिसर्च: बाहर के खाने से हो सकती है, कैंसर भारत में हमेशा माता-पिता अपने बच्चों को घर का बना खाना खिलाने में ही विश्वास रखते हैं, उनका यह कहना कि घर का बना खाना ही स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है, अब इस बात पर मुहर लगा दिया है- अमेरिका की एक रिसर्च ने। घर पर बनाया हुआ खाना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है  इस रिसर्च के मुताबिक घर पर बनाया गया खाना खाने से आप कई तरह की बीमारियों से बचते हैं। बांझपन, कैंसर जैसी बीमारियों से बचाया है और शरीर के प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है । बाहर के खाने में ऐसे केमिकल तत्व होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।  अमेरिका में हुए इस रिसर्च से इस बात का खुलासा हुआ है कि घर में पकाया गया खाना ही सबसे अधिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है। कौन सा केमिकल है खतरनाक PFAS नाम का केमिकल नॉनस्टिक और पैकिंग करने वाले  सामग्री में पाया जाता है, जो कि  खतरनाक रसायन है। जिसके कारण से कई तरह की स्वास्थ्य की समस्या  हो सकती है। रिसर्च से यह साबित हुआ है कि  कैंसर, बांझपन जैसी बीमारियों का खतरा  इन तरह के केमिकल से होने की स